看看医生推荐的试管移植后14天内食谱都有哪些？

　我丈夫和我结婚三年了，因为我的身体原因不能正常怀孕，所以没有孩子，和丈夫讨论做试管受精，培养非常成功，现在试管受精移植到身体已经14天了，想问姐妹们，这次应该吃什么？你能分享这个食谱吗？

　试管移植后14天内，女性可以多吃富含维生素和优质蛋白质的食物，如猕猴桃、葡萄柚、参苓白术炖黑鸡、山药、鲫鱼汤、大豆炖猪脚、燕窝、虾等，补充营养，提高免疫力。女性试管移植后应多休息，避免剧烈运动。他们的情绪不应该波动太大，否则不利于胚胎植入。

　试管移植后14天内的食谱

　1.豆浆：每天喝一杯豆浆，促进**内膜生长;

　2.参苓白术红烧乌鸡：具有安神助眠的功效，若加川芎，则有益气补血的功效;

　3.山药：含有黄体酮，有利于**内膜生长，有利于胚胎植入;

　4.鲫鱼汤：富含蛋白质，有助于补充体内蛋白质。需要注意的是，试管移植后,不要吃大闸蟹和野生甲鱼，否则容易导致孕妇出血和分娩。

　试管移植后14天内多吃蔬菜和富含蛋白质的食物。建议每天吃一个葡萄柚。试管受精后，,每天喝豆浆，因为豆浆可以促进**内膜的生长。为了防止腹水，,喝橙汁、西瓜汁等利尿剂饮料，吃易消化的食物，吃汤面、粥、素食袋等。

　温馨提示：试管移植后14天内的饮食实际上与患者的日常饮食没有什么不同，只要营养摄入能维持胚胎植入，当然，患者也能增加营养摄入，但没有必要特别服用医疗保健药物。事实上，胚胎移植后，只要没有太大的精神压力，女性的日常生活就不会受到影响。